Kabat-Zinn, Jon (2010): Im Alltag Ruhe finden.
Meditationen für ein gelassenes Leben.
Knaur TB
Kabat-Zinn, Jon (2011): Gesund durch Meditation.
Das große Buch der Selbstheilung.
Knaur TB
Kornfield, Jack (2007): Meditation für Anfänger.
Arkana
Lehrhaupt, Linda (2012): Die Wellen des Lebens reiten.
Mit Achtsamkeit zu innerer Balance.
Kösel Verlag
Ott, Ulrich (2010): Meditation für Skeptiker.
Ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst.
O.W. Barth
Hier ein paar Lesetipps bzw. Beiträge aus dem Web zum Thema Achtsamkeit | Meditation | MBSR:
In der Zeit Online findet sich ein Artikel mit dem Titel “Achtsam ist heilsam”, in dem über die heilsame Wirkung sowie Forschung über Meditation berichtet wird.
Auch auf Standard.at wird über die Wirkung von Meditation, speziell eingesetzt in der Schmerztherapie berichtet.